Apple Watch и фитнес: как максимально использовать свои часы для тренировок

11.06.2024

Как и каждую осень, в сентябре 2023 года Apple представила новые умные часы. В дополнение ко второй версии Apple Watch Ultra, больших и надежных умных часов, которые, по словам Apple, в первую очередь предназначены для любителей активного отдыха, водных видов спорта и экстремальных видов спорта, существует также 9-я версия Apple Watch. Мы показываем, какие инновации существуют, и рассказываем, какие важные функции для спорта и здоровья могут предложить Apple Watch.

Apple Watch

Что нового в Apple Watch Series 9?

Дизайн умных часов Apple за последние годы не изменился. То же самое относится и Apple Watch Series 9. Визуально он неотличим от Series 8 или Series 7. Также нет новых датчиков и увеличенного времени автономной работы, но есть улучшения.

Яркий дисплей

Однако дисплей Apple Watch 9 в два раза ярче, чем у предыдущей модели, – 2000 нит. Однако заметить эту разницу можно только при ярком солнечном свете в солнцезащитных очках или при включенном фонарике. В темноте при желании яркость дисплея автоматически снижается до 1 нит.

Новый процессор

Самая большая инновация находится внутри часов: новый чипсет S9. По словам Apple, это делает Series 9 на 30% быстрее. Чип S9 делает голосового помощника Siri более независимым: простые голосовые команды, такие как диктовка текстового сообщения, установка таймера или будильника или совершение звонка, обрабатываются непосредственно на часах. Для всего остального часам все равно нужен интернет.

Double Tap

Особенно интересна функция «Двойное касание». Если дважды сжать большой и указательный пальцы на запястье, где часы, вы сможете управлять определенными функциями, такими как ответ на вызов, завершение таймера, приостановка музыки и прокрутка меню стека. Все, что нужно сделать, это сначала активировать дисплей, то есть поднять руку. Это очень практично, если у вас свободна только одна рука. Поскольку Double Tap работает только с чипом S9, использовать его смогут только владельцы Apple Watch Series 9 или Ultra 2. Кстати, купить Эпл Вотч Ультра в eStore и другие гаджеты Apple можно по очень привлекательной цене.

Сверхширокополосный чип U2

Благодаря новому чипу потерянный iPhone можно быстрее найти с помощью часов. Информация о направлении и расстоянии отображается на дисплее. Но: это работает только с iPhone 15 или новее.

Apple Watch: функции для спортсменов

На протяжении многих лет Apple Watch стали лучшим выбором для спортсменов:

  • Эпл Вотч водонепроницаемы и пыленепроницаемы (стандарт IP6X), имеют встроенный GPS и барометр высоты.
  • Вы можете плавать с ним или записывать маршруты бега по пересеченной местности без iPhone.
  • Оптический пульсометр записывает пульс на запястье, сообщает о тренировочной нагрузке или рекомендует время восстановления после тренировки.
  • Тренировки можно быстро начать с помощью приложения для тренировок.
  • Управление музыкой интегрируется в тренировочное приложение Apple путем свайпа влево.
  • Вы также можете отслеживать катание на сноуборде или лыжах с помощью сторонних приложений, таких как склоны или лыжные трассы.
  • Часы автоматически распознают подъемы и склоны.
  • Ваше обучение распознается автоматически.
  • Бегуны получают пользу от большого количества тренировочной информации и оценок.
  • Apple Watch оценивает вашу физическую форму.
  • Apple Watch знают многие виды спорта.
  • Велосипедисты могут использовать iPhone в качестве велокомпьютера.
  • Туристы и бегуны по пересеченной местности используют приложение «Компас».